肩甲骨の固さ、コリは「菱形筋」が原因かも
「肩甲骨に指が入りません。入るようになりますか?」
よく上記のような依頼を受けます。
背中にハリがあって、肩が回せない。
背中美人になるために重要な肩甲骨の状態、多くの人が気になるものです。
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骨盤矯正は骨盤を締めても効果なし
骨盤のゆがみは脚にあり
拮抗筋にあたる内転筋群とのバランスが崩れ ...
首から来ているケース、距骨から来ているケースもありますが、多くの場合が脚、特に大腿部にあります。
大腿部の筋肉、一番多いのが特に外側面の筋肉に負担がかかり発達拮抗筋にあたる内転筋群とのバランスが崩れ ...