眼精疲労

「夜になると眼精疲労で目を開けているのがつらい」

そんな症状に悩まされている方は多いのではないでしょうか。眼精疲労がひどいとき、よく行われているのが、

目頭を押さえる
目薬をさす
目をぎゅっと閉じる

これら ...

「眼がとても疲れているのですが、眼精疲労に効くツボを押してもらうことはできますか？」

問診前に受ける質問として上記のような質問をいただいたことがありましたのでこちらで回答します。

結論として、「毎回、眼精疲労に効くツボを刺激 ...

眼精疲労とは

眼精疲労は目を使う作業を長時間続けることにより、目が疲れて、視力減退、ものが二重に見える、目の奥に痛みを生じるなどが起こることです。

場合によって、頭痛や肩こり、吐き気を伴うこともあります。

（視野 ...