「肩こり・腰痛のセルフケアってなにすればいいですか?」
「セルフケアってなにすればいいですか?」
昨日に続いて本日も「よくある質問」に真摯に回答していきたいと思います。
多くの方が悩む「肩こり」「腰痛」のセルフケアに関して回答していきたいと思います。
結論としては、運 ...
経済産業省『おもてなし規格認証』を受けました
おもてなし規格認証とは?
以下、経済産業省のHPより引用
日本のサービス産業と地域の活性化のためにおもてなし規格認証制度の創設背景サービス産業と地域経済を盛り上げるためにうまれました。
...
基礎代謝の上げ方 下半身の筋トレが大事
あなたは「やせたい」と思ったことはありますか?
「No」と答えた人はこれ以降読まなくて大丈夫です。
「Yes」と答えた方向けの記事を書きます。
私は体脂肪率を常に一桁を維持することを目指しています。体脂肪11%が ...
「つらい肩こり」格安マッサージで解決できる?
肩こりは格安マッサージで大丈夫?
格安かのマッサージでいいのでは?ということを言われることがあったので作成しました。
” 肩こり ” 多くの人が悩まされる症状ですが、格安マッサージで対処できること、「生体電流療法」が解決でき ...
腰痛であなたがマッサージを受ける目的は?
腰痛は激安マッサージで大丈夫?
激安のマッサージでいいのでは?ということを言われることがあったので作成しました。
” 腰痛 ” 多くの人が悩まされる症状ですが、それに対して「生体電流療法」がどのように機能するのか。