眼精疲労

「夜になると眼精疲労で目を開けているのがつらい」

そんな症状に悩まされている方は多いのではないでしょうか。眼精疲労がひどいとき、よく行われているのが、

目頭を押さえる
目薬をさす
目をぎゅっと閉じる

これら ...

眼精疲労とは

眼精疲労は目を使う作業を長時間続けることにより、目が疲れて、視力減退、ものが二重に見える、目の奥に痛みを生じるなどが起こることです。

場合によって、頭痛や肩こり、吐き気を伴うこともあります。

（視野 ...