靱帯・腱

ばね指を改善するストレッチ方法をご紹介

指の腱鞘炎としておこるバネ指。

症状としては下記のような状態のことをばね指と言います。

指がバネが入っているようにバチンバチンとはじけるような動きをする状態のことです。