「冷えで腰痛があります。温める以外に解決法は?」
冷えからくる腰痛の解決策は3つ温める
筋肉量を増やす
生体電流療法
筋肉量を増やす
生体電流療法
結論は上記の3つを行うと解決策となります。冷えは大敵と言われますがまさにその通りです。
人間の健康状態は「血流」に大きく左右されます。そ ...
「ふくらはぎがむくみで痛いです。予防法は?」【よくある質問】
「ふくらはぎがむくみで痛いです。予防法は?」
お客様にいただいた質問に関して回答します。
多くの女性がなやまれる「むくみ」むくみが現れる箇所として多いのが、「足」「ふくらはぎ」です。
むくみはひどくなると「痛み」 ...
プロテインはライスプロテイン(玄米プロテイン)一択!
プロテインは何プロテインがいいの?
結論、ライスプロテイン(玄米プロテイン)一択です。
プロテインには代表的な「ホエイプロテイン」のみならず「カゼインプロテイン」「大豆(ソイ)プロテイン」「ヘンププロテイン」などが ...