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CMT情報 運動 過負荷弱化 【CMT】鍛えすぎに注意｜過負荷弱化を避ける運動の考え方 CMTでは、筋力低下があるなら鍛えた方がよいのか、それとも使いすぎで悪くなるのかで迷いやすくなります。 実際には、まったく動かない方がよいわけでも、強く追い込めば...

CMT情報 転倒・捻挫 足裏と歩き方 装具相談 【CMT】よく転ぶ・捻挫しやすいとき｜足裏・歩き方・装具相談で見たいサイン CMTでは、足先が上がりにくい、足首が横に崩れる、足裏の感覚が分かりにくい、足部変形で荷重が偏る、といった要素が重なり、 「よく...

CIDP/CMT情報 鍼灸・電気刺激 しびれの整理 【CIDP/CMT】鍼灸や電気刺激はどう位置づける？しびれへの考え方 CIDPやCMTでしびれが続くと、薬以外の方法として鍼灸や電気刺激を試したくなることがあります。 実際、痛みや不快感が少し和らぐ人はいますが、...

CIDP/CMT情報 長期との付き合い方 日常設計 CIDP/CMTと長く付き合うために｜日常設計で大切なこと CIDPやCMTでは、診断や治療の話だけでなく、毎日の暮らしをどう設計するかがとても重要になります。 調子の波、疲労、しびれ、歩きにくさ、装具との付き合...

CMT情報 薬剤注意 神経毒性 【CMT】避けたい薬はある？神経毒性が問題になる薬剤の考え方 CMTでは、「この薬は絶対に飲んではいけないのか」「抗がん剤や麻酔は大丈夫なのか」と不安になりやすくなります。 ただ、現在の考え方では、昔のように非常に長い“...

CIDP/CMT情報 神経疲労 強い倦怠感 CIDP/CMTの神経疲労とは？運動後に強い倦怠感が出る理由 CIDPやCMTでは、少し動いただけなのに異様にぐったりする、歩いたあとに頭も体も重くなる、 翌日まで回復しにくい、といった疲労感が問題になることがあります。 ...

CIDP/CMT管理 深部感覚（固有感覚） 感覚失調とバランス CIDP/CMTでなぜ「ふらつき」が起きるのか｜深部感覚の低下とバランス障害の論理的理解 CIDP（慢性炎症性脱髄性多発ニューロパチー）やCMT（シャルコー・マリー・トゥース病）において、筋力は保たれ...

CIDP/CMT情報 手足の冷え 見直しポイント CIDP/CMTで手足が冷えやすいときに見直したいこと CIDPやCMTでは、しびれや筋力低下に加えて、手足の冷えが気になることがあります。 ただ、この冷えは単純な「血流が悪い」だけでは説明できないことも多く、 感覚...

CMT管理 下垂足・AFO バイオメカニクス 下垂足による「つまずき」を論理的に解消する｜装具（AFO）の役割と心理的ハードルの超え方 CMT（シャルコー・マリー・トゥース病）に伴う下垂足は、単につま先が引っかかるだけでなく、歩行バランスの崩れによる過...

CMT情報 下垂足 装具前の整理 靴・疲労・足首 【CMT】下垂足でつまずくとき｜装具を考える前に見たい足首・靴・疲労のサイン CMTで下垂足があると、つま先が床に引っかかる、段差でつまずく、足音が大きくなる、疲れてくると歩き方が崩れる、といった変化...